除了“三高”外，眼压高也是目前比较重视的一项健康指标，眼压高对眼睛的健康是不利的，可能会导致很多的症状，那眼压高有什么症状表现呢，眼压高的人会出现头疼、眼痛、视力模糊，容易患青光眼等症状，因此大家要健康用眼，定期检查。
眼压高有什么症状表现？
1.眼压较高的话眼睛可能会感到疼痛
眼压变高时，会对眼睛内的神经造成刺激，从而造成眼睛疼痛，除此之外也可以观察自己的眼睛是否有发红的迹象，因为眼压高也可能会导致眼睛发红m.360tulou.com。
2.眼压高也可能会引起头疼症状
眼压升高会刺激三叉神经末梢，眼压高的患者就会感到有偏头痛的症状，如果仅仅表现为头疼，但是看东西是清楚的，应该不是眼压高的原因，所以建议头疼患者及时到医院就医。
3.眼压高患者也可能会出现恶心和呕吐的症状
眼压高会影响大脑的功能，特别是负责控制呕吐功能的部分，因为眼压高可能会导致恶心、呕吐、眩晕等症状，建议大家及时就医，确诊病因，及时治疗。
4.眼压高可能会出现视力模糊的症状
眼压高会导致视物模糊的，如果出现视力模糊的情况，一定要做相关的检查，及时治疗。
5.眼压高易患青光眼
眼压升高常见的危害就是压迫神经，导致视神经萎缩、视野缺损，进而诱发青光眼，青光眼是目前不可逆性致盲眼病。
综上所述，眼压高有什么症状表现，眼压高可能会出现眼疼、头疼、恶心呕吐、视力模糊、易患青光眼等症状，所以建议大家平时要多注意用眼。
那如何避免眼压过高的现象出现呢？
1.减少不良的用眼习惯
黑暗中玩手机会造成瞳孔长时间散大，堵塞眼内液体循环流通，容易导致青光眼的发生，另外调整好手机屏幕的对比度、亮度等，降低眼睛的负荷。
2.注意睡眠姿势
趴着睡觉眼球容易受到压迫，长时间这样会造成眼压过高，出现暂时性的视力模糊，使视力受到损害。
3.合理选择运动
慢运动如慢跑、散步时，人体的血会更多流向肌肉组织，减少流向眼内睫状肌，使房水的分泌减少，眼压便随之降低，但深蹲、倒立等动作则可能适得其反。
综上所述，如何避免眼压过高的现象出现？减少不良的用眼习惯、注意睡眠资质、合理选择运动等都可以尽可能的避免眼压高的现象发生。
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